SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

jak wygląda

  • Zerwany biceps

    Post
    Zdrowie i Uroda

    Jak widać wszyscy zgodni zarówno o ewentualne odszkodowanie (niestety ale jak pisał greorgu wygląda że wina jest po Twojej stronie) jak i z ewentualną darmową pomocą , szczególnie przy takiej sprawie.

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 9857 Data: 2018-06-02 18:45:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dysproporcja mięśni klatki piersiowej

    Post
    Trening dla początkujących

    Hehe, klatka wygląda już normalnie (no chyba, że Wy coś tam jeszcze widzicie). Spójrz na ostatnie zdjęcie. Chodzi mi jedynie o to, że wyrównałem to ćwicząc tylko jedną stronę, a nie obie, bo nie przynosiło to żadnych efektów. I racja - ektomorfik ze mnie jak cholera.

    Odpowiedzi: 21 Ilość wyświetleń: 15787 Data: 2011-03-24 23:23:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Liczenie kalorii z makroskładników

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Oczywiście tak jak pisze Michu. Więcej wpiszemy to lepszy obraz tego co jemy i jak jemy. Wiadomo z góry sałaty i tym podobne nie liczymy %-) Tutaj to wygląda tak " chce schudąć ale chce iść na skróty tu i tu i tu" - no cóź tak to nie działa.

    Odpowiedzi: 21 Ilość wyświetleń: 1698 Data: 2022-02-26 05:34:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Synthol

    Post
    Doping

    wpisz sobie Greg Valentino na youtube , i zobaczysz jak gosciu po tym ohydnie wygląda

    Odpowiedzi: 53 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-10-22 07:53:35 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • Na jakie pytania Ci nie odpowiedzialem? Caly czas czekam na liste technik, nazwiska i zalozenia ludzi madrzejszych od Bruce'a o ktorych mi mowiles? Prawde mowiac to nie odpowiedzieliscie mi na zadne moje pytanie. Ja nie tylko Wam odpowiadalem ale udzielalem rowniez lekcji historii JKD i podawalem fakty. Jesli ktos twierdzi ze JKD opiera sie o 27 [...]

    Odpowiedzi: 455 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-10-24 02:34:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • kathy78- zyje sie tylko raz ;)

    Post
    Trening dla początkujących

    właśnie, a Obli wszystko naturalnie wypracowała i wygląda super. gdyby też brała jakieś 'dopalacze' i miała 10 kilo więcej mięśni to napewno bym komplementów nie prawiła te fitnesski się nie zastanawiają, a później będą tego żałować, zwłaszcza jak z wiekiem nienaturalność zacznie być problemem dla skóry i całego organizmu...

    Odpowiedzi: 1117 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-08-05 12:18:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • kathy78- zyje sie tylko raz ;)

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] i ogolnie wyglada to o wiele lepiej niz na filmiku. Moj ''glod sztangi''jest troche zaspokojony.. Olka,na zajeciach ze spiningu bylam kilka razy,ale na konwencji fitness.Tak jak mowilas,polaczenie super muzyki i instruktarzu na wysokim poziomie-miooodzio! A plywanie , mmmm... Venciu,ja tez wole trenowac sama. Sluchawki na uszach i sie [...]

    Odpowiedzi: 1117 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-08-16 08:01:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • kathy78- zyje sie tylko raz ;)

    Post
    Trening dla początkujących

    Kika(jesli tak moge,ale wolalabym imie znac) przecież przedstawiła się,że jest Renatka oj Katarina no jedzenie smakowicie wygląda i jak zwykle znowu wcinałaś szarlotkę,a ja mogłam tylko pomarzyć fajnie masz sensation ach to już niedługo

    Odpowiedzi: 1117 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-08-23 22:48:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • kathy78- zyje sie tylko raz ;)

    Post
    Trening dla początkujących

    Venka..zawsze zalowalam,ze sie pod samymi Tatrami nie urodzilam.. ale sentyment do gor..i gorali mam..ogromny.. Babia to gorka raczej,ale jak jestem w okolicach..to zawsze na nia ''wleze'' Krac... Zwierzu,ja malutka torebke mialam tylko nioslam bezrekawnik powieszony na niej dlatego to tak wyglada.. A szamank tez bylo...

    Odpowiedzi: 1117 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-09-28 20:58:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • kathy78- zyje sie tylko raz ;)

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] teraz niestety dziadek sie rozchorowal i potrzebuje opieki non stop, nie maja moi rodzice czasu by dzieci przygarnac na tydzien, a tesciowa jest sama i tez ma mame na glowie i tak by sobie nie poradzila z dwojka rozrabiakow. Ona jak wzemie ich na jeden dzien to wyglada pozniej jakby ja ktos przez wyżymaczkę przecisna i odpoczywa nastepne dwa

    Odpowiedzi: 1117 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-09-29 08:30:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • kathy78- zyje sie tylko raz ;)

    Post
    Trening dla początkujących

    A to wyglada na 12% bo jak by nie patrzec 12% to juz dosc ostro miesnie na wierzchu sa

    Odpowiedzi: 1117 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-10-15 09:52:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Wiadomości - NBA

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    [...] Na razie koncentruję się na grze w Realu i dopiero po zakończeniu sezonu podejmę ostateczną decyzję o tym, czy starać się o kontrakt za oceanem. Zobaczymy przede wszystkim, jakie miejsce miałbym na liście w drafcie. A co Panu radzą menedżerowie? (...) Nawet jeśli nie będę w drafcie, to latem i tak zjawię się w USA. Będę trenował w Chicago na [...]

    Odpowiedzi: 695 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2003-04-26 17:05:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] seria? Wygląda mi to na czas akcji miedzy zakończeniem sagi Z a rozpoczęciem GT. Osobiście wolałbym kontynuacje GT :) Połowa Polski wychowała się na dragon ballu :) /edit no w okienku obok filmiku pisze jak byk że Dragon ball Z. Ale to jest jedynie odcinek specjalny. Nie żadna kolejna seria. Zmieniony przez - Kot_88 w dniu 2008-12-01 13:54:39

    Odpowiedzi: 179 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-12-01 13:52:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kurczak duszony z warzywami.

    Post
    Kuchnia SFD

    wyglada swietnie! pytanie tylko czy zamiast pomidorow z puszki (nie posiadam aktualnie), moge uzyc pomidorow zwyklch z przecierem na przykad? przejdzie, jak mysliscie?

    Odpowiedzi: 41 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-08-18 13:40:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • FBW

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] serie) x 15p 1 seria na 75% CD x 15p Kiedy są te rozgrzewki robione, przed każdym ćwiczeniem i w ten sposób ? Czyli jeśli mam teraz na klatę robić to robię taką rozgrzewkę jak opisałeś a potem robię np. biceps i przed nim też taką rozgrzewkę czy jednak wybieram sobie jakieś ćwiczenie na rozgrzewkę np. sztanga na klatę i robię te 3 serie w ten [...]

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 1432 Data: 2012-04-12 11:06:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • EVL'S PRAGUE PRO 2012

    Post
    Aktualności - Kulturystyka i Fitness

    Z tym kapturem przodem wygląda trochę jak żółw ninja...

    Odpowiedzi: 136 Ilość wyświetleń: 16559 Data: 2012-10-27 11:24:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Maxtreme Pharma (temat zbiorczy)

    Post
    Doping - zdjęcia

    No dobra 3godz od shoota a ja nie czuje zadnego bolu tylko jak zegne noge to czuje ze poprosru cos tam bylo robione ale nie jest to bol8-) a wiec wyglada na to ze przyczyna byla za krotka igla i za szybkie wpuszczenie soku przez zje.....na strzykawke ktora sie blokowala Zmieniony przez - pelons123 w dniu 2013-04-21 20:18:58

    Odpowiedzi: 274 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-04-21 20:15:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • trening dieta fat burner 22 lata kobietka

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    caps lock teraz ide piec kurczaka dla siebie i jak skoncze to wstawie ogolby zarys dietki mniej wiecej jak to wyglada jakie posilki je i o ktorej

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 2397 Data: 2006-03-30 21:58:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Zmodyfikowane FBW, czyli mój kolejny pomysł...

    Post
    Trening dla początkujących

    nie nie nie nie cwiczymy tak: A/WOLNE/B/WOLNE/A/WOLNE,WOLNE/B/WOLNE/A/WOLNE/B ITD mówilem ci juz wiecej nie znaczy lepiej, jezeli chcesz czyms zastapic to zrob sobie wyciskanie sztangi w waskim uchwycie, tylko zobacz sobie w atlasie jak to wyglada żeby max zangazowac miesien trójgłowy!!!

    Odpowiedzi: 30 Ilość wyświetleń: 2253 Data: 2011-07-01 12:19:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jak kumpel, a jak kozak?

    Post
    Sztuki Walki

    BK fchvi "A jeśli to był by jakiś kozak w dresie, nie miał bym gdzie uciec lub był bym w sytuacji w której nie należy uciekać?" A jakie to są sytuacje, w których nie należy uciekać ? "Czy myślicie gdybym takiego na kolano i na glebe i gdyby było wiadome na 99%, że nie ma szans" "Gdyby podziały gdzieś się podziały Gdyby [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1951 Data: 2009-03-25 20:41:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)